如何在Gmail中下载和上传联系人

Google 联系人应用程序允许您保存所有联系人，包括姓名、电子邮件和电话号码以及 Gmail 帐户中的其他详细信息。当您需要跨各种设备或 Web 服务无缝访问联系人时，这会很有帮助。您可以将智能手机或其他电子邮件服务与 Gmail 同步，以便随时随地访问您的联系人。此外，您可以将 Gmail 联系人下载到您的 PC，或将包含多个联系人的文件上传到您的 Gmail。这篇文章将向您展示如何下载、上传和管理 Gmail 联系人。

打开谷歌联系人应用

Google 联系人应用程序允许您查看和管理您的 Gmail 联系人。登录您的帐户后，您可以使用 Google 联系人页面打开该应用程序。或者，您可以从 Gmail 信息中心执行此操作：

登录您的 Gmail 帐户。
单击仪表板右上角的“Google 应用”图标，然后选择“联系人”。这将在新选项卡中打开联系人页面。

如何下载 Gmail 通讯录？

从联系人页面，您可以下载 CSV 或 vCard 格式的部分或全部联系人。如果您需要下载选定的联系人，您可以勾选特定条目的复选框。对于整个联系人列表，请直接执行步骤。

展开左侧边栏的“更多”菜单，然后单击“导出”。

从出现的弹出窗口中，选择您要下载的联系人。
在“导出为”下选择您喜欢的格式，然后单击“导出”按钮进行下载。

另一种选择是选择所有联系人，然后单击位于搜索框下方的更多操作图标（3 个垂直点）。
并从选项中选择“导出”。

选择一个文件夹来存储联系人文件，然后单击“保存”。

文件下载完成后，您可以使用任何可以读取 .csv 文件格式的应用程序（包括 Microsoft Excel 和 Google 电子表格）打开和编辑。

对于 .vcf 格式，您可以使用 Outlook 或任何其他 vCard 查看器。

如何上传 Gmail 联系人？

首先，您需要在 CSV 中准备您的联系人，或者从您的 Android 或 iPhone 设备复制包含联系人的 Vcard。为避免在上传联系人时出现问题，您需要确保：

联系人采用 Google 格式可以读取的格式（.csv 或 .cvf）。建议从 Gmail 下载 CSV 文件并将其用作模板。
一次最多上传 3000 个条目。
您的 Gmail 联系人列表未超过 25,000 个联系人限制。
编辑并保存您的联系人，然后打开 Gmail 联系人页面。
在位于页面左侧面板的“更多”下，选择“导入”选项。
在弹出的对话框中，单击“选择文件”按钮。

这将打开另一个窗口，以便您可以从 PC 存储中选择联系人文件。
选择 .csv 或 .vcf 文件并单击“打开”。

现在单击“导入”按钮上传联系人。上传所有联系人后，您将收到通知。

管理您的 Gmail 联系人

如果您上传已保存在 Gmail 联系人中的联系人，联系人应用程序会保留这两个副本。但是，您可以合并重复项以维护每个联系人的单个且完全更新的条目。如果您超出了允许的 Gmail 联系人限制并且无法上传更多内容，这可能会很有用。

要合并重复项，请单击左侧面板菜单上的“重复项”。

然后在右侧窗格中，单击“全部合并”将所有重复项合并到一个条目中。
您也可以选择检查联系人，然后单击每个联系人下方的“合并”按钮，一次合并一个。

管理 Gmail 联系人的另一种方法是使用“标签”将联系人分组到不同的类别。 Gmail 允许您创建联系人标签并将联系人添加到新标签。

使用“创建标签”按钮添加新类别。
要将联系人添加到类别，请选择联系人，转到标签选项并单击您的首选标签。

概括

Gmail 联系人允许您为您的所有设备维护一份类似的联系人副本，其中包含姓名、电子邮件和其他联系方式。当您购买新的移动设备时，无论是 iPhone 还是 Android 手机，您都可以将该设备与您的 Gmail 帐户同步以访问联系人。此外，您可以下载 .csv 文件中的 Gmail 联系人副本并将其上传到另一个帐户或电子邮件服务，例如 Outlook。 Gmail 还允许您上传保存在 CSV 或 Vcard 文件中的多个联系人。